足よ!ヒキシマレ!

こんばんは usagiyaです。


先週から再び「足の引き締め」に挑戦中です。。。

でも、頑張りすぎるとすぐドロップアウトしてしまうので w

今回はかなりマイペースにやっていくことにしました。


毎日6000歩以上歩くことを目標とし、時間や余裕のある日は

夜お散歩に出かけます。

必ず1日6000歩を目標とすると それはそれでキツイので、あくまで目安。

1週間で42000歩以上が正しいノルマです。



お風呂上りの太もも体操と、暇な時間に太ももマッサージも加えて。。。


少しでもむくみ、たるみがとれたらいいなぁ。。。



今日はずっと座り作業だったので、まだ160歩  ((((;゜Д゜)))

お散歩の準備に入りたいと思います。。。。

(´・ω・`)アー メンドクサ



さて、松山のcoudreさんへ向けて ほんのすこ~し納品予定です☆☆

また準備が出来ましたら改めてオシラセ致します。



usagiyaでした。





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usagiya

Author:usagiya


主に関西・中四国で布小物・アクセサリー作家として
活動中です。

2005年から委託販売を開始し、今年で9年目になります。

オリジナルキャラクター「うーたん」と一緒に頑張っています。

思わず誰かに送りたくなる、ワクワクするような物を作る事を心がけています。


たくさんの方との出会いを求め、取扱店は随時探しています。
お声をかけてくださると嬉しいです。

デザインの引用や複製した作品の制作販売はご遠慮ください。

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--2009--
8 イオン直方市チャリティー
11 イオン直方市チャリティー

--2010--
2 vita個展 「usagiyaフェア」
3 阪神百貨店 尼崎店 可愛いモノフェア
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8 阪神百貨店 梅田本店 可愛いものショップフェア
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--2011--
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